Team

Melanie

Yoga hilft mir im stressigen Alltag zur Ruhe zu finden und Kraft zu tanken für alles was kommt. Yoga ist so vielseitig und wandlungsfähig, dass es sich, wie man selbst, laufend ändert und weiterentwickelt. 

Ich habe schon einige Yogastile ausprobiert und unterrichte Anfänger wie Fortgeschrittene, Präventionskurse, Yin Yoga, Meditation, Pranayama und mehr. Aber mein Herz schlägt für Jivamukti Yoga, denn in dieser Methode werden traditionelle Yogaelemente, wie Philosophie, Mediation, Chanting, Pranayama etc. mit herausfordernder Asanapraxis und Musik verbunden und bilden für mich eine perfekte Mischung für den moderne:n Yogi:ni. 

Mit dem neuen Yogastudio erfülle ich mir einen lange gehegten Traum und freue mich auf alles was kommt.

Elena

Bereits im Jahr 2002 habe ich angefangen Yoga zu praktizieren. Ich habe gemerkt, wie viel gesünder, leistungsfähiger und glücklicher ich werde. Mir war es ein Anliegen, auch andere dabei zu begleiten ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Daher habe ich den Entschluss gefasst, im Jahre 2005 das Yogastudio Santosha im Herzen von Augsburg zu eröffnen. Seitdem biete ich abwechslungsreiche Kurse und Seminare an. Das Feedback ist überwältigend! Ich bin sehr stolz darauf, meine Kursteilnehmer auf ihrer Reise in die Welt des Yoga zu begleiten. Namaste 

Lena

Wenn ich eine Pause im Kopf brauche, prakiziere ich Yoga. Dabei verbinden sich Atem, Bewegung und auch ordentliches Schwitzen zu einem wunderbar freien Gefühl.  Yoga funktioniert, egal wie biegsam oder fit jemand ist. Yoga passt sich an und macht stark - in jeder Hinsicht. Körperspannung und Beweglichkeit bauen sich Stück für Stück auf. Es ist für mich weit weg von Ego, Wettbewerb und Leistung, sondern bietet die Möglichkeit, eigene Grenzen auszuloten und ihnen einfach freundlich Guten Tag zu sagen. Und dabei darf es gern auch etwas dynamischer zugehen. 

Gabi

unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga und ist  von den Krankenkassen zertifiziert, das Thema Rückengesundheit liegt ihr besonders an Herzen.

Sie unterrichtet ihren ganz eigenen Stil der sich im Laufe der Zeit entwickelt hat, dieser ist herausfordernd, präzise und voller Feingefühl . 

Olga

Ich bin Mutter von 3 Kindern und kann behaupten, dass ich weiss was Stress bedeutet. Yoga hilft mir seit 25 Jahren mein Leben zu meistern. Es trägt mich duch alle Herausforderungen und gibt mir ein Grundvertrauen zu mir selbst und ins Leben.

Seit über 10 Jahren unterrichte ich und mein Stil entwickelt sich stetig weiter. 

Ich liebe Hatha und Kundalini Yoga ganz besonders, doch lasse gern auch etwas von all den anderen Richtungen in meine Stunden einfliessen, wenn es sich stimmig anfühlt.

Anita

Mein Name ist Sundari Anita Roppelt, ich bin 43J.alt und Mutter einer 13jährigen Tochter. Als ich 2009 mit meiner 2jährige Ausbildung bei Yoga Vidya begann, arbeitete ich noch als Erzieherin. Da die Leidenschaft für ' s Unterrichten größer war und mich sehr erfüllte, entschloss ich mich 2015 meinen Erzieherberuf hinter mir zu lassen und mich als Yogalehrerin selbständig zu machen. 

Kennzeichnend für meinen kreativen Unterricht ist, dass ich sehr viel mit meiner Stimme, Musik, Instrumenten und auch Texten arbeite. Allein dadurch schaffe ich es leicht gestresste Gemüter in Entspannung zu versetzen. 

Katharina 

Im Fokus der Yogastunde stehst du – in deiner körperlichen, seelischen, geistigen und sozialen Dimension. Eine fordernde und meditative Praxis bietet dir die Möglichkeit voll im Moment anzukommen: „So muss es sich anfühlen!“ Hast du diesen Aha-Moment schon erlebt? Mit meinen Assists spürst du wie das āsana (dt. der Sitz) richtig sitzt. Bewusste Atmung und inspirierende Musik laden dich ein die Gedanken loszulassen und über dich hinauszuwachsen. 

Als Ärztin ist Yoga und dessen Philosophie für mich Erdung, Energiequelle und Verbindung. Durch Meditation, Körper- und Atemarbeit bietet uns Yoga Methoden zur Prävention und Heilung.

Warum der Spiritual Warrior und die Weiterbildung in der Jivamukti Tradition? Weil ich ein fundiertes Wissen über Yogaphilosophie und eine exakte Praxis schätze. Ebenso wichtig sind mir das Bewusstsein über den  kulturellen Ursprung von Yoga und ein respektvoller und überlegter Umgang damit.

Ich freue mich auf dich. All genders welcome!

Irene

Schon seit meiner frühen Kindheit waren Sport und Bewegung jeglicher Art mein Ventil und mein Rückzugsort in stressigen Momenten und so habe ich verschiedene Sportarten ausprobiert. Zunächst war dies auch mein Zugang zum Yoga, schnell erkannte ich jedoch die wohltuende Wirkung des ganzheitlichen Systems Yoga, sodass ich anfing meine Praxis nicht nur hinsichtlich der Asana Lehre (Körperhaltungen), sondern auch der Atemlehre sowie Theorie zu vertiefen. Mit zunehmendem Wissen konnte ich mich mit der Philosophie identifizieren und erfüllte mir 2018 schließlich in Indien meinen Wunsch eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren und unterrichte seither meine persönliche Passion: Vinyasa Yoga. Dabei ist es mir ein großes Anliegen die traditionellen Aspekte der Lehre zu wahren, und für die/den modernen Yogi*n zugänglich zu machen. Meine Yogastunden zeichnen sich durch ein Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung aus. Yoga soll in meinem Verständnis, Fordern ohne zu Über-fordern, Grenzen aufdecken, sie jedoch nicht übergehen, im Außen wie im Innen stattfinden und sich zwischen Disziplin und viel Spaß bewegen. In diesem Sinne freue ich mich auch mein Wissen und Können weiterzugeben, und gleichermaßen von meinen Schüler*innen lernen zu dürfen. 

Kathi (Bild folgt)

Mein spiritueller Name ist Harini und ich leite mit Begeisterung klassisches Hatha Yoga an. Ich verbinde meine Liebe zur Körperbewegung, Atmung und den Mantras, indem ich meine Yogastunden liebend gerne mit gesungenen Mantras und den heilsamen Schwingungen des Harmoniums begleite. Die Begleitung der Endentspannung mit einem Mantra hilft dir, noch tiefer in die Entspannung zu kommen. Eine Mantra-Yogastunde kann es dir ermöglichen, komplett abzuschalten, ganz im Moment zu sein und noch tiefer in die Asanas einzutauchen. Meine Yogastunden folgen der Abfolge von klassischem Hatha Yoga (nach Yoga Vidya e.V.) und beinhalten Atemübungen, Sonnengrüße, Asanas und eine ausgiebige Schlussentspannung. Darüber hinaus lasse ich Elemente des Sampoorna Hatha Yoga (nach Yogi Hari, Florida) in meine Stunden einfließen, was den Ablauf dynamischer und fließender macht. Ich freue mich auf das gemeinsame Praktizieren!

Susanne (Bild folgt)

Hi, mein Name ist Susanne und ich bin ausgebildete Hatha, Yin - und MyoYin Yoga  Lehrerin, Kursleiterin für Entspannungsmeditation, NESC NeuroEmbodied Soul Centering® Coach und Coach für NI Neurosystemische Integration®,  ganzheitlich-integrative Traumaarbeit.

Yoga ist für mich im wahrsten Sinne des Wortes Lebenselixier und die Basis für ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben. Mit Yoga gelingt die Verbindung vom Außen ins Innen und vom Innen ins Außen. 

Meine Yogastunden würde ich als geradlinig, abwechslungsreich und undogmatisch beschreiben in denen ich klassische Yogaelemente  (Asanas, Meditation und Pranayama) mit neuen Komponenten (Myofascial Release Techniken, Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems, Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, traumasensible Ausrichtung der Stunden oder auch der „richtigen“ Methode um Armbalancen zu meistern) ergänze und zu einem ganzheitlichen Erleben verbinde. 

Außerdem liebe ich es, für meine Yogastunden immer wieder neue Yogasequenzen zu gestalten, von daher wirst Du mich selten ohne meine Notizen vor Dir haben. :-)