Yogalehrer:innen
Melanie
Yoga hilft mir im stressigen Alltag zur Ruhe zu finden und Kraft zu tanken für alles was kommt. Yoga ist so vielseitig und wandlungsfähig, dass es sich, wie man selbst, laufend ändert und weiterentwickelt.
Ich habe schon einige Yogastile ausprobiert und unterrichte Anfänger wie Fortgeschrittene, Präventionskurse, Yin Yoga, Meditation, Pranayama und mehr. Aber mein Herz schlägt für Jivamukti Yoga, denn in dieser Methode werden traditionelle Yogaelemente, wie Philosophie, Mediation, Chanting, Pranayama etc. mit herausfordernder Asanapraxis und Musik verbunden und bilden für mich eine perfekte Mischung für den moderne:n Yogi:ni.
Mit dem neuen Yogastudio erfülle ich mir einen lange gehegten Traum und freue mich auf alles was kommt.
Elena
Bereits im Jahr 2002 habe ich angefangen Yoga zu praktizieren. Ich habe gemerkt, wie viel gesünder, leistungsfähiger und glücklicher ich werde. Mir war es ein Anliegen, auch andere dabei zu begleiten ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Daher habe ich den Entschluss gefasst, im Jahre 2005 das Yogastudio Santosha im Herzen von Augsburg zu eröffnen. Seitdem biete ich abwechslungsreiche Kurse und Seminare an. Das Feedback ist überwältigend! Ich bin sehr stolz darauf, meine Kursteilnehmer auf ihrer Reise in die Welt des Yoga zu begleiten. Namaste
Irene
Schon seit meiner frühen Kindheit waren Sport und Bewegung jeglicher Art mein Ventil und mein Rückzugsort in stressigen Momenten und so habe ich verschiedene Sportarten ausprobiert. Zunächst war dies auch mein Zugang zum Yoga, schnell erkannte ich jedoch die wohltuende Wirkung des ganzheitlichen Systems Yoga, sodass ich anfing meine Praxis nicht nur hinsichtlich der Asana Lehre (Körperhaltungen), sondern auch der Atemlehre sowie Theorie zu vertiefen. Mit zunehmendem Wissen konnte ich mich mit der Philosophie identifizieren und erfüllte mir 2018 schließlich in Indien meinen Wunsch eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu absolvieren und unterrichte seither meine persönliche Passion: Vinyasa Yoga. Dabei ist es mir ein großes Anliegen die traditionellen Aspekte der Lehre zu wahren, und für die/den modernen Yogi*n zugänglich zu machen. Meine Yogastunden zeichnen sich durch ein Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung aus. Yoga soll in meinem Verständnis, Fordern ohne zu Über-fordern, Grenzen aufdecken, sie jedoch nicht übergehen, im Außen wie im Innen stattfinden und sich zwischen Disziplin und viel Spaß bewegen. In diesem Sinne freue ich mich auch mein Wissen und Können weiterzugeben, und gleichermaßen von meinen Schüler*innen lernen zu dürfen.
Elisabeth
Ich mache seit fast 20 Jahren Yoga und freue mich nun Yoga immer mehr zum Beruf zu machen. Ich bin Mama von drei Kindern und freue mich besonders , bald viele Kinder und Teenies im Studio begrüßen zu dürfen. Mit großer Freude unterrichte ich Yoga für werdende Mütter um diese besondere Zeit bewusst zu erleben.
Ausbildungen: 750h Hatha Yoga - sowie Yoga für Kinder und Schwangerschaft
Gabi
unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga und ist von den Krankenkassen zertifiziert, das Thema Rückengesundheit liegt ihr besonders an Herzen.
Sie unterrichtet ihren ganz eigenen Stil der sich im Laufe der Zeit entwickelt hat, dieser ist herausfordernd, präzise und voller Feingefühl .
Nadja
Als Advanced Jivamukti Yoga Teacher glaube ich, dass die Yogapraxis ein Ort für individuelles Wachstum und Akzeptanz ist, an dem unterschiedliche Menschen eine gemeinsame Basis finden. Das Zusammensein in diesem Raum erzeugt ein Gefühl der Einheit mit allem um uns herum, auch mit unserem Planeten. Dem Raum zu geben und zuzulassen, was sich entfaltet, ist das Besondere an Yoga.
Ich hatte das Privileg, bei vielen großartigen Lehrern zu lernen, darunter Sharon Gannon, David Life, Olga Oskorbina, Jules Febre, Yogeswari, Lady Ruth, Karina Gusalova, Maria Macaya, Rima Rabatt, Anna Lunegova, Magali Lehners, Alexandra Colombo, Sandy King, Moritz Ulrich und Doug Whittaker.
Meine Leidenschaft ist es, eine Erfahrung zu schaffen, die spirituelle Lehren mit Asana verbindet. Ich möchte die yogischen Schriften für unser Leben zugänglich und relevant machen, ohne deren Substanz zu verwässern. Musik spielt in meinen Klassen eine wichtige Rolle und spiegelt das jeweilige Thema wider. Darüber hinaus ist es mir wichtig, dass wir Spaß auf der Matte haben!
Mehr über Nadja: https://www.nadjasteinbach.com/
Michael
Yogalehrer, Masseur
Michael teilt gerne seine persönliche Reise und Leidenschaft für Yoga.
Von seiner Kindheit an begleiteten ihn Schmerzen, insbesondere in den Gelenken, mit Diagnosen wie Morbus Scheuermann und drohender Arthrose im Knie. Jahrzehntelang kämpfte er sich durch verschiedene Therapien, von Massagen über Injektionen bis hin zur Physiotherapie. Mit 25 Jahren stand sogar eine Operation im Raum.
Die entscheidende Wendung kam während eines Aufenthalts in Costa Rica, als er seine erste Yogastunde erlebte. In diesem transzendentalen Moment fand er eine schmerzfreie Realität, die ihn dazu inspirierte, Yoga in sein Leben zu integrieren.
Zurück in Deutschland begann seine eigene Yogareise. Jahr für Jahr verbesserte sich nicht nur sein körperlicher Zustand, sondern er entdeckte auch, dass der Schmerz ein lehrreicher Begleiter war. Ohne ihn hätte er niemals sein Sportstudium absolviert oder seine Ausbildung zum Yogalehrer gemacht.
Seit 7 Jahren unterrichtet Michael Yoga und legt dabei besonderen Wert darauf, dass jeder, unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlichen Einschränkungen, daran teilnehmen kann. Seine Praxis integriert Atemübungen, Meditation, Körperstellungen, Mantras, Klänge und alles, was ihm auf seinem Weg der Heilung geholfen hat.
Michael lädt herzlich dazu ein, gemeinsam die transformative Kraft des Yoga zu entdecken. Egal, wo man in seiner Reise steht, es gibt immer Raum für Heilung und Wachstum.
Susanne
Hi, mein Name ist Susanne und ich bin ausgebildete Hatha, Yin - und MyoYin Yoga Lehrerin, Kursleiterin für Entspannungsmeditation, NESC NeuroEmbodied Soul Centering® Coach und Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit.
Yoga ist für mich im wahrsten Sinne des Wortes Lebenselixier und die Basis für ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben. Mit Yoga gelingt die Verbindung vom Außen ins Innen und vom Innen ins Außen.
Meine Yogastunden würde ich als geradlinig, abwechslungsreich und undogmatisch beschreiben in denen ich klassische Yogaelemente (Asanas, Meditation und Pranayama) mit neuen Komponenten (Myofascial Release Techniken, Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems, Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, traumasensible Ausrichtung der Stunden oder auch der „richtigen“ Methode um Armbalancen zu meistern) ergänze und zu einem ganzheitlichen Erleben verbinde.
Außerdem liebe ich es, für meine Yogastunden immer wieder neue Yogasequenzen zu gestalten, von daher wirst Du mich selten ohne meine Notizen vor Dir haben. :-)
Anni
Eine tiefere Eigenpraxis im Yoga entdeckte ich in Barcelona, einer Stadt, die mich über Jahre hinweg nicht nur durch ihre Vielfalt, sondern auch durch die Begegnungen mit verschiedenen Yogastilen und Lehrern geprägt hat. Diese Erfahrung entfachte in mir eine tiefe Leidenschaft für die Yogaphilosophie und den Wunsch, mich selbst besser zu verstehen, zu erweitern und zu transformieren.
Durch eine regelmäßige Praxis entsteht ein tieferes Verständnis für die Verbundenheit zwischen allen Aspekten unseres Seins und unseres Umfelds. Es erfüllt mich, Yoga anderen näherzubringen und sie auf eine Reise der Bewusstseinsentwicklung mitzunehmen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Dabei möchte ich Yoga nicht nur auf der Matte vermitteln, sondern es in den Alltag integrieren, um so eine ganzheitliche Transformation zu ermöglichen.
Laura
Sehr ländlich aufgewachsen, war Vereinssport während meiner Kindheit und Jugend ein fester Bestandteil meines Soziallebens. Spaß und Wettkampf lagen daher für mich immer nah beieinander – ob auf Volleyballturnieren, Fußballspielen oder in der Leichtathletik. Gelernt und verinnerlicht bestimmte diese kompetitive Seite auch meine Studienzeit und schließlich meinen Berufseinstieg in den Vertrieb. Glücklicherweise weckte 2018 eine Freundin mein Interesse am Yoga, sodass ich in ihren Vinyasa-Stunden den perfekten Ausgleich zu einem sehr leistungsorientierten Umfeld fand. Nicht nur die Auseinandersetzungen mit dem/n eigenen Körper und Empfindungen, sondern vor allem die positiven Effekte von Atem- und Meditationsübungen auf die physische und geistige Gesundheit faszinierten und lehrten mich die Entkoppelung von Freude an der Bewegung selbst und dem Wettbewerb als Bedingung.
So schloss ich 2023 meine 200h Yogaausbildung (RYS) in Indien ab und unterrichte seither Vinyasa-Yoga für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen. In meinen Stunden arbeiten wir an unserer Flexibilität, Kraft und Ausdauer, während Atem und Bewegung in perfekter Harmonie miteinander verbunden werden.
Wenn du Lust hast, die Basics im Vinyasa-Yoga zu lernen, bist du mittwochs um 20 Uhr herzlich willkommen!
Teresa
Yoga bedeutet für mich, bei mir anzukommen und in einem geschützten und gehaltenen Raum ich selbst sein zu dürfen. Die Dualität zwischen Geben und Nehmen, Aktivität und Entspannung zu erfahren und darin die Balance zu finden, um meinen Alltag achtsam zu gestalten.
Einen solchen Raum zu kreieren und zu halten, ist für mich eine wundervolle Sache. Ankommen, loslassen, einfach nur sein. Verbindung aufbauen zu allen Teilen der Person, die ich gerade bin. Meine Stunden gestalte ich ganzheitlich, kraftvoll, geerdet und achtsam, mit dem Ziel, dass jede und jeder ein stimmiges Commitment zu sich und seinem Körper kreieren kann.
Selina
Hi, mein Name ist Selina und ich bin ausgebildete Vinyasa Yoga Lehrerin. Yoga ist seit 2017 ein fester Bestandteil meines Lebens – zunächst als persönliche Praxis, mittlerweile auch als Raum, den ich gerne mit anderen teile.
Für mich bedeutet Yoga, sich bewusst Zeit für Körper, Geist und Seele zu nehmen. Eine Balance zwischen Bewegung und Ruhe, zwischen Verspieltheit und Achtsamkeit. Inspiriert durch meine tänzerische Vergangenheit bringe ich gerne kreative Flows in meine Stunden ein – immer wieder begleitet von kleinen Impulsen und Botschaften, die ich auf meinen Reisen gesammelt habe.
Ich freue mich sehr, Teil des Yeah Yoga Teams in Augsburg zu sein und euch auf der Matte zu begegnen – ob regelmäßig oder ganz spontan.
Marie
Ich bin Marie, 30 Jahre alt, und habe vor einigen Jahren begonnen, mir mit Yoga einen geschützten Raum im Alltag zu schaffen – einen Raum, wo ich in mich kehren, zur Ruhe kommen und einfach sein darf.
Mit der Zeit sind bewusste Bewegung und Atmung für mich zu einem wertvollen Schlüssel geworden, um mein Nervensystem zu regulieren und dadurch bestärkter zu sein.
Dieses Tool möchte ich gerne an dich weitergeben – mal sanft und beruhigend, mal kraftvoll und dynamisch.
Irmela
Meine Yogareise begann auf einer sehr körperlichen Ebene. Ich wollte meine Rückenschmerzen lindern. Mit der regelmäßigen Praxis veränderte sich jedoch nicht nur mein Körper, sondern vor allem meine innere Haltung und meine Wahrnehmung der Welt. Yoga wurde für mich zu einer Lebensweise und begleitet mich bis heute, um zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu tanken und mich wieder mit mir selbst zu verbinden.
Neben meinen Ausbildungen als Yoga- und Meditationslehrerin habe ich mich in psychosomatischem und systemischem Coaching sowie in der Gestalttherapie weitergebildet. Diese Ansätze prägen meine Arbeit und ermöglichen es mir, Menschen ganzheitlich zu begleiten.
In meinen Klassen verbinde ich kraftvolle, dynamische Elemente mit ruhigen Sequenzen, die dabei unterstützen, Anspannung auf körperlicher wie mentaler Ebene zu lösen, innere Stärke zu entwickeln und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. So können Stabilität, Klarheit und Gelassenheit entstehen, um dem eigenen Weg und dem Leben mit Offenheit zu begegnen.
Nicole
Yoga bedeutet für mich, immer wieder bei mir selbst anzukommen – nicht erst dann, wenn alles ruhig ist, sondern gerade mitten im Leben.
In meinen Stunden geht es nicht um Leistung oder darum, sich mit anderen zu vergleichen. Mir ist wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dir selbst ehrlich begegnen und wahrnehmen kannst, was gerade da ist. Der Atem begleitet dich dabei wie ein Anker und bringt dich immer wieder zurück in den gegenwärtigen Moment – auf der Matte und darüber hinaus.
Du unterrichtest Yoga, hast schon etwas Erfahrung und möchtest Teil des Teams werden? Dann melde dich gerne damit wir uns kennen lernen können.